fanofa #
https://www.fanofa.com/coach-wrestling-greco-freestyle-fanofa0001169.htm
مربی کشتی وآمادگی جسمانی و تناسب اندام
مربی کشتی و آمادگی جسمانی و تناسب اندام دادن برنامه ی تمرینی و تغذیه دارای مدرک کارشناسی تربیت بدنی عضو تیم ملی ایران و قهرمان چندین دوره ی تورنومنت های جهانی و آسیایی مونترال باشگاه Tristar
کانادا،کبک
شماره تماس: 15148157273+
سید مصطفی صالحی زاده

#fanofa
مربی کشتی وآمادگی جسمانی و تناسب اندام
مربی کشتی و آمادگی جسمانی و تناسب اندام دادن برنامه ی تمرینی و تغذیه دارای مدرک کارشناسی تربیت بدنی عضو تیم ملی ایران و قهرمان چندین دوره ی تورنومنت های جهانی و آسیایی مونترال باشگاه Tristar
کانادا،کبک
شماره تماس: 15148157273+
سید مصطفی صالحی زاده
کشتی ورزشی است انفرادی که در آن دو کشتی گیر بدون سلاح، بر روی تشک مخصوص به ورزش کشتی با هم گلاویز شده و هر کشتی گیر تلاش می کند دیگری را به زمین زده یا با به هم زدن تعادل او امتیاز بگیرد.
ورزش کشتی از کهنترین ورزشها به شمار می رود. اسناد بسیاری دال بر وجود ورزش کشتی درادوار آغازین تاریخ بشری وجود دارد. به گواهی برخی از اسناد تاریخی؛ نخستین بار در یونان باستان بود که کشتی به مثابه ی رشته ای ورزشی به میدان مسابقات آمد. و سال ۷۰۴ پیش از میلاد وارد المپیک شد.
تقریباً تمامی کشورهای دنیا دو سبک رایج ورزش کشتی یعنی کشتی آزاد و کشتی فرنگی را به رسمیت می شناسند، تفاوت این دو کشتی در آن است که در کشتی فرنگی، که بیشتر در اروپای قارهای محبوب است، گرفتن پائین کمر و استفاده از پا ممنوع است اما در کشتی آزاد کشتیگیران می توانند از این اعضا استفاده کنند.. مسابقات کشتی زیر نظر اتحادیه جهانی کشتی برگزار میشود. کشتی از جمله ورزشهای پر قدرت رزمی در جهان است .

نام کشتی را از نام کمربندی به نام کُستی وام گرفته اند. این کمربند را پارسیان قدیم و و پیروان آئین زرتشت به کمر میبستند و در برابر آتش مناجات می کردند.
در عهد کهن در ایران کشتی گرفتن و زور آزمایی کردن اهمیت و علاقه مندان بسیاری داشته. ورزش کشتی رفته رفته در زندگی و سنت اهالی ایران چندان ریشه دواند که ورزش ملی بدل شده است .
تاریخ پهلوانی ایران سرشار از نام اورانی است که قدرت بدنی و نیروی خود را در راه مبارزه با بی عدالتی و دفاع از مظلومان بکار برده اند . از پهلوانان قدیم پوریای ولی – عبدالرزاق – مفرد قلندر – فیله همدانی – شمس محمد – محمد مالانی و یوسف ساوی شهرت و محبوبیت بیشتر دارند و از پهلوانان دوره معاصر میتوان به نامهای مشهوری همچون ابراهیم یزدی – اکبر خراسانی – حاج محمد صادق بلور فروش و حاج سید حسن رزاز و بالاخره جهان پهلوان تختی نام برد.
غلامرضا تختی در شهریور ۱۳۰۹ در تهران متولد شد. در ورزش ایران، وی را نماد پهلوانی میدانند. تختی طی چند دهه از چهرههای مشهور فرهنگ عامه ایرانیان بود. تختی در المپیک ۱۹۵۶ ملبورن به همراه امامعلی حبیبی نخستین مدالهای طلای تاریخ ورزش ایران در بازیهای المپیک را به دست آورد.
با کم ترین امکانات می توان ورزش ساز و کار ورزش کشتی را به راه انداخت. در نوجوانی وزن بدن به علت عاری بودن از چربی سبک و انعطاف پذیر است.
اما قدرت بدنی نوجوانان به اندازه ای نیست که پیروزی آن ها را در برابر حریف تضمین کند. بنابراین، باید کشتی گیران نوجوان را پیش از فراگیری ورزش کشتی، بر حسب سن، وزن، قد و قامت و توانایی های جسمانی تقسیم کرد.
قد و قامت بلند که در اغلب رشته های ورزشی امتیاز به حساب می آید؛
در رشته کشتی به تنهایی مزایای چندانی ندارد. می توان گفت اصل و اساس فعالیتها در کشتی اهمیت دادن و توجه به کنترل بدن حریف است.. کنترل تعادل، کنترل حرکت و وضعیت بدن حریف از شگردهای لازم درورزش کشتی است.
کشتی همچون ورزش ژیمناستیک سبب می شود درک درستی از وضعیت بدن خود داشته باشد. انعطاف پذیری و قدرت محصول مداومت در ورزش کشتی است.
جدال و کشمکش تن به تن در کشتی اعتماد به نفس کشتی گیران را افزایش می دهد.در ورزش کشتی کشتی گیر این توفیق را به دست می آورد تاجوانمردی، مردانگی و قدرت تمرکز خود را به نمایش بگذارد.
http://fanofa.blogfa.com
#کانادا#تبلیغات#ایرانیان_ساکن_کانادا#فانوفا#آگهی_رایگان#مربی#کشتی#ورزش#مربی_در_کانادا#کبک#آموزش_کشتی#fanofa




































































